Le Yoga Iyengar

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Le yoga donne santé et bonheur à qui le pratique.


B.K.S. Iyengar
B.K.S. Iyengar

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Le retour du balancier.

Sylvie Lapointe habite Mascouche depuis 1984. Depuis quelques années, elle était à la recherche d’une activité lui permettant d’améliorer sa condition physique dans un cadre où elle se sentirait bien. Elle s’inscrit à un cours de Yoga offert par la ville de Mascouche. Elle y découvre le yoga Iyengar. Ayant déjà fait du ballet jazz étant plus jeune, elle connaît l’importance d’un bon alignement dans l’exécution des mouvements afin d’éviter les blessures.

Le yoga Iyengar, grâce à sa précision dans l’alignement du corps, la séduit totalement. Après quelques sessions, les cours sont annulés faute d’inscriptions. Sylvie désire absolument continuer ses cours et suit son professeur à Montréal. Peu de temps après, le Centre de Yoga Yengar de Montréal naît sur la rue Mont-Royal. Sylvie s’y rend à chaque semaine pour suivre ses cours. Elle sait déjà qu’elle désire enseigner le yoga. Après des années de pratique, elle commence à enseigner au Centre de yoga Iyengar de Montréal en 1995.

Elle se rend en Inde pour un mois en 1997. Elle y rencontre BKS Iyengar, sa fille Geeta et son fils Prashant. Elle revient de son voyage envahie par sa passion. Elle termine une première formation de 2 ans en décembre 1999. Elle étudie la philosophie, le corps humain et l’art d’enseigner le yoga. Elle termine une seconde formation en décembre 2005.

Après avoir enseigné le yoga Iyengar plusieurs années à Montréal, fatiguée de voyager, Sylvie caresse l’envie d’enseigner à Mascouche. Via l’association Yoga Mascouche, elle débute ses cours à l’automne 2005. L’engouement s’est propagé car plusieurs niveaux sont maintenant offerts.

Certifiée de la méthode Iyengar et membre de la « Iyengar Yoga Association of Canada », elle s’est rendue à Blacons en France à l’été 2007 pour aller se perfectionner avec par Faeq Biria du Centre de Yoga Iyengar de Paris et prépare déjà un second voyage en Inde pour l’été 2008. Elle est en formation continuelle via le Centre de Yoga Iyengar de Montréal.

Après plus de 20 ans d’absence le yoga Iyengar est de retour à Mascouche . Des élèves de Repentigny, Lachenaie, Terrebonne et même de Rosemère et de St-Jérôme se déplacent jusqu’ici pour suivre la méthode Iyengar avec un professeur qualifié. Joignez-vous à eux et bon Yoga.


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